84年4月，有一次，我开车和几个朋友出差去山东，当时随同我去山东有一个我们本地人王冠老师，济南洪均生老先生的弟子，他练洪传
陈式太极拳。我在开车的过程中，在聊天时谈到习武之事，这引起了他的共鸣，他当时问我是练什么拳的，我说喜欢外家拳，拳击等等，他就开始谈到太极方面的知识，我说我不懂，我当时记得很清楚，他以汽车方向盘为例，说太极就向汽车上的方向盘，是一个圆型，我们围绕这个圆用手化圈，往外化是顺缠，往内化是逆缠等等方面的知识，当时我说，我不懂，他就对我说，我们人好比一个大球放在水里，用手抓是很难抓到的，太极拳练到一定的功夫，就好比这个球，无角无棱，让对方很难抓住你，好奇的我就这样开始和他讨论起来，越讨论感觉越深，越讨论感觉越奥妙，好象是一个吸盘整个把我的思维吸引进来。
要说影响我对太极认识最大的是洪均生老先生，洪老先生不仅在拳上很有造就，同时在中医方面也有一定的研究，特别是对人体身上的经络和气血的走向更是了如指掌。随着日程的安排，我们所办的业务基本已经办完，在去济南办事时，王冠老师随便把我带到洪均生老先生那里，我记得非常清楚，王冠老师推荐我时，让我叫洪均生老先生师爷，我当时还真是感觉到不知所措同时也感觉到兴奋，因为我感觉我已经喜欢上了陈式太极拳，而且也听说过洪均生老先生对陈式太极拳有了更高的造化，在陈式太极拳圈子里已经是影响很大的代表人物。我能认识洪老先生已经是我的荣幸。在他家里，我亲眼看见，也亲耳听到，当时洪老先生在给王老师讲拳时的所见所闻。在洪老先生讲到用法时，只看他老人家没用多大劲就把王老师推出几步，当时感觉真是神了，这拳还有这么大的威力呀，没看怎么回事，人就已经出去了，真利害。洪老先生讲道，太极拳是借力打力，不要硬和别人顶劲，要先化掉对方劲，乘势发力，真是太神奇了，我看的眼睛都直了，也不知说什么好，在心里暗下决心一定要学好陈式太极拳。
练习陈式太极拳经历。山东一行使我对陈式太极拳有了一点认识，也喜欢上陈式太极拳。回来后，我找到王冠老师家，请他教我陈式太极，只要有时间，我总会去王老师家，而王老师也总会耐心的教我，今天我能酷爱陈式太极给王冠老师是分不开的。过了有一年，我听说我表哥也喜欢太极，他来我家时打给我看，我看后感觉和济南架有些区别，就问他这是那里的太极，他说是河南陈家沟，是太极拳的发源地，我看后，感觉这种拳和济南架相比，舒展大方，架子优美，非常有观赏性，于是，我又跟我表哥学习了陈家沟架子，又过一年，经表哥引见，我认识我的大师兄彭阳锁先生，由他来给我纠正架，就这样，我每天不断的练习，不断的研究，细心揣摩，使太极拳融入我的生活圈里，形成了我一生中的爱好。练习陈式太极转眼过了几年，到了91年，我又一次去陈家沟时，正巧师傅也回家时，由彭阳锁先生引见，拜在了陈小旺大师的门下，成为陈小旺老师的入室弟子。
为了使我能够快速的对陈式太极拳所有认识，同时也是为了进一步提高对陈式太极拳的领悟，陈家沟是我不断学习向往的好地方，更是我的第二个家乡。由于师傅当时出国教拳，在家机会很少，在当时，一年之中也许只能回家一次，除老师回来时抓住机会向老师请教之外，其它时间，我每年至少也要去几次陈家沟，在陈家沟的日子里，由于师傅不在家中，教我拳的时候都是由我师叔陈小星负责。在那时候我和陈炳弟住一起，有时陈炳也帮我，教我，使我很快的掌握了一些要领。印象最深、一生难忘。当时我是在一家公司当老板，经常去河南出差，而且每月都要去，每次出差，我要到陈家沟住上几天，每次去几呼都是和炳弟一起住，所以也对炳弟产生了很深的感情。陈小星师叔，心底善良，为人正直，厚道待人使我终生难忘。记得二次，到陈家沟时，正当农忙，陈小星师叔看我去后，为了不让我白跑，为了让我安心练拳，他把家里安排好，我们爷俩在房间里一呆就是几天，他每天都为我纠正拳架，从上午到晚上，从如何练拳，到如何练劲，从如何练习缠丝劲，到如何练习化劲，引劲，和松劲。每天练习下来至少8小时以上，在那几天里，我自身感觉，身子一天天瘦下来，但精神确是一天天好起来。有一天星叔看我天天留下很多汗，怕我身体吃不了，就改善一下伙食。当然那时的陈家沟不是现在的条件，那时村里什么都没有卖的，买东西要到县城去，而且那时道路也不是现在这么好，如果去县城买东西，至少来回三个小时。为了买一些肉来让我吃，星叔让叔婶步行跑到县城里，来回几个小时买了一块肉，我当时感动的眼泪都流出来，无法用语言形容，所以为这件小事我会感激星叔一辈子。陈小旺师傅回家是我学习的好机会。每年师傅回家时我们都要去看望，而每次去师傅家，师傅都会非常耐心细致的手把手教我们练拳，教我们用法，在动作的练法上，师傅不仅让我们好好学习，而且还带我们一起做，一次又一次的带领我们做动作，对于我们搞不懂的问题，师傅会很细心的给我们讲明道理，从拳架的规范到每个动作的使用，从练刚柔听劲到练化引转换，师傅都会指点到位，可以说师傅每次回来都会让我们大有进步。我和陈炳弟形成忘年之交。记得我和炳弟认识时，他才十几岁，我每次去陈家沟时几呼都是和他住在一起，炳弟每天是一边学习一边练习陈式太极拳，从91年以后，炳弟也几呼每年都要来徐州，每次来都要住上几天，帮助我纠正拳架，教我打拳，可以说，我的单刀、双刀、剑，棍都是炳弟教我的，而且在这期间我也给炳弟学到了很多练拳理论和知识，从他身上也学到了很多做人的标准。尽管我们现在都是成年人了，但对于过去我们的感情想起来还和以前一样。对于陈家沟的感情，我是终生难忘。可以说，我每年都要去，在忙也去看看师傅，看看星叔，看看陈炳弟，是他们让我感受到陈式太极的精髓，感觉到人生的乐趣，也正因为我几十年养成练习陈式太极拳爱好，使我从陈式太极拳中不仅学会了拳术，而且懂得了很多的人生观和价值观，把我培养成为一个对生活、对工作有上进心的性格。
几十年如一日，不断学习研究太极拳。从84年到如今，每天练习太极拳也是我生活中的一部分，更是我生活中的一项爱好，现在想想，我已经离不开太极拳了。在我的练武生涯里，我发现我已经成长起来，目前，我被徐州市武协邀请为副会长，徐州陈小旺拳法研究会秘书长，陈式太极拳研究会副会长，中华武术、彭城武林刊书也留下我的印名，这也是本人的骄傲。如今，我也学会了教学生，也有很多人给我学拳，但我每次教别人练拳，总会想到师傅和星叔教我时候的印象，我也会向师傅要求我一样的要求学生，其目的就是为了让陈式太极拳能够发扬广大，让陈式太极拳受益于更多的人群，使中国这个非物质文化更好的在各个城市广为流传，让太极拳美名天下。
