武术的套路，就是将武术的基本手法、步法、身法、呼吸等等基本功，进行合理的连接、组合的一种练习，所以套路，也是基本功的练习，是单个招式、动作的进一步提升的练习方式。

中国武术门派众多，而不管内家外家，套路都是每个拳种各自风格最主要的表现形式，有许多人认为，学功夫防身只要学会几个攻防组合，学会发力并积累一些实战经验就行，其实在健身和技击以及最后的修身上，套路的作用不是单式的基本功练习所能代替的。在健身方面，单式练习都只是注重一个部位的段练，比如一个直拳、一个劈掌、一个侧踢，单式的练习能提高一个部位的功能，如放松或发力，但要想达到良好的健身效果，整体素质的提高、平衡和松活自然是必要的，而套路把这些分散的动作，在全身放松和自然的原则上，配合呼吸形成了一个系统的练习，从而让练习者练完一个套路，能活动了全身的各个关节、部位，有一定的运动量，但又不会有气喘、过度消耗休力而不自知等缺点，这也是套路可以从小练到老，而散打、泰拳等一些寻求一拳一肘之功的人，到了中年以后就很难再练和保持年轻时的技击水平，如果再练则会对身体带来伤害，当然不是说散打不该练，年轻时练个三五年散打，对自身技击的提高是有很大帮助的，以现在人们对武术的看法，套路在健身方面的作用都是认同的，有争论的则是在套路对技击有多大用处上，许多练过些拳脚的人常说套路中的招式在技击中用不上，其实从根本的对套路的技击目的上就错了，武术的套路不是让你实战时就用怎么白鹤亮翅这样的招式去对敌，对敌时变化无定势，要随机应变，是用不上怎么招式的，当然，如果两人实力相差极大，那倒是可以像大人打小孩，咋整都行，而这种情况，该是很少。

还是讲讲套路对技击的作用，首先要明白武术的练习过程和内容，首先是站桩，同时将全身的关节肌肉通过伸、拉、压、转、揉等方法练松活。然后是练劲，要知道劲从哪来，从哪运转，作用到哪个点，然后以最快的速度发放出来，要掌、拳、肘、肩、胯、脚、膝等一个一个部位去练《在这要说明一点，是各个部位，而不是追求一掌能劈开几块砖之类的局部之功，整体的提高在实战中才能随意的运用，没有哪个练武的会站着让你抬手怎么的去砍，身体各个部位都能随时发整力攻击，才能占据主动》，然后同时或稍后练习套路，最后是散手的攻防、擒摔、速度、距离感、呼吸配合等练习。那么套路的重要性在哪呢？在站桩和各个部位的放松发劲练习之后，虽然懂发劲了，但技击时双方都在不停的移动变化，如何在动态中保持平衡、节奏感、练习耐力、随时任意部位的发劲等，就要通过套路的练习，在练习套路中，要明白每个招式的用法，明白用法不是要在技击中这样去用，而是明白劲源、劲路、劲点在哪，要每个劲都能明明白白干脆的打出来，而套路是千百年来先人经验的精华，在套路中每个部位都是能练到了的，所以练精以后全身的任何一个点都是可以发出全身整体的劲，这时候再练散手技击，也就是功到自然成了。所谓练拳练劲，练好劲，功夫的提升也就快了，所以练习武术，应该将主要的精力，用在套路的研练上，而现在武术各拳种的传承，主要也就是套路的传承，试想一下，如果练太极、八卦、少林、八极、咏春、形意怎么的，都去直拳勾拳立掌的打沙袋劈砖头，还会有武术的百家争鸣、各有所长？

所以，套路是武术的根，武术现在的传承是一代不如一代，希望我们这些练习者刻苦用功，齐心让武术重振风采！练习武术是很累很枯燥还经常受伤，所以每个坚持练武的人，不管功夫高低和对武术的理解是否相同，都是值得尊重，可以相交的朋友！